Sobre(vivências)

Quando não estamos nos sentindo bem com dor ou febre com sintomas físicos algo de errado está acontecendo, há um desequilíbrio e nós procuramos um médico. Nos é recomendada uma receita de um medicamento e um tratamento não importando a gravidade do problemas e nós aceitamos e assim fizemos. Quando nos deparamos com sintomas não físicos deixamos de lado e ignoramos a sua existência, agimos como se fossemos imunes e que não há tempo para perder com “frescuras”, ou com falta de “Deus”. Quando aceitarmos que depressão é um transtorno sério e que necessita de tratamento assim como medicamos e cuidamos de uma dor de barriga, talvez pudéssemos amenizar a dor e sofrimento de muitas pessoas. Por muito tempo a sociedade nos ensina e nos cobra que sejamos fortes, que não nos entreguemos a dores e situações, não podemos demonstrar fraqueza abalo e quaisquer outras emoções não positivas, mas, precisamos aceitar uma vez por todas que seres humanos são feitos de carne osso e muito sentimento, e q...

Estamos vivendo de mentiras, estamos vivendo interpretando papéis, papéis que são cobrados e esperados de nós, a sociedade nos empurra a goela a baixo padrões, que sejamos magras, que andemos arrumadas, que sejamos saudáveis que sejamos vaidosas e que sempre, sempre com sorriso no rosto, poque é feio ficar triste e gente triste e "reclamona" é chata.  Tentei por várias vezes seguir exemplos e modelos que eu nunca chegaria nem perto, tentei emagrecer cuidar de mim ser zen, mas me dei conta que eu não preciso ser parecido com ninguém pra me enquadrar encaixar, eu só preciso ser eu. Deixei de seguir padrões, eu não preciso ser magra para ser linda eu não preciso ser magra pra ser saudável, cansei de tentar emagrecer pra entrar numa roupa, a industria que faça roupas maiores, mas não eles fazem tudo no padrão magrinha, mas a diversidade é enorme e eu não sou obrigada a ficar triste por não conseguir entrar na caixa. Dizer que é por saúde não me convence, levo uma vida saudá...

16 de agosto de 2017. Sobre Terapia!   Aos 25 anos estudante do 5° semestre de psicologia não tinha outra escolha, eu precisava fazer terapia. Não é de hoje que nós somos massacrados por pressões padrões e   expectativas criadas pela sociedade e por nos mesmos, e quando não conseguimos mais suportar o peso da caminhada pensamos em desistir, mas, não podemos por que somos fortes superamos todos os limites, e não é bem assim. O conflito apareceu... “o que fazer se eu escolhi isso e agora não agüento?” “ E se agüento a que preço estou disposto a pagar por suportar a carga o peso que é tentar fazer tudo com sorriso no rosto?” Tem dias que não, eu não estou afim, cansei e quero um tempo pra mim.   Do que adianta fazer mil coisas ao mesmo tempo e não conseguir fazer nenhuma bem? De que adianta escolher e sentir culpa pela escolha? Já fazem três meses   que estou na terapia, desde então me sinto mais forte para fazer minhas escolhas e não escolhas,   estou co...